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头疼!晚上睡觉不停做梦!白天犯困!浑身没劲!最近老犯困,没精神,浑身无力,每天做梦是怎么回事头疼!晚上睡觉不停做梦!白天犯困!浑身没劲!病情分析：头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、睡眠即会消失，但某些疾病引起的头痛，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。多是因为于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。
意见建议：可以医院进行系统性的检查，检查没有器质性病变的话，可以服用谷维素，维生素B2和正天丸进行调理的，注意生活规律，多休息
最近老犯困,没精神,浑身无力,每天做梦是怎么回事你好
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.,
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