天天晚上做梦是一种非常普遍的睡眠现象，几乎每个人都会有这样的体验。
有时候我们的梦境内容充满了恐惧、焦虑、兴奋甚至是幸福，但是大部分时候我们都可以很好地处理这些梦境，不会因此而惊醒。
对于那些经常做梦且无法入眠的人来说，这可能是一个问题。
但是对于普通人而言，天天晚上做梦却又不惊醒，是一种比较健康的现象。
因为在做梦的过程中，我们的大脑会清理掉一些不必要的信息，同时还可《阅读更多 星座表十二星座查询常识请关注 :星运网,wWW.iXINgyUn.cC］以加强我们的记忆和学习能力。
此外，不惊醒的状态也保证了我们身心的健康，让我们能够得到更好的睡眠，从而提高我们的工作和生活效率。
然而，一些人也可能会在梦中经历一些不愉快的事情，导致早上起床感觉疲劳和头痛。
如果您有这样的困扰，可以尝试一些缓解方法，例如进行深呼吸、松弛身体、保证充足的睡眠时间等等。
这些方式可以帮助我们更好地处理梦境，并减少不愉快的副作用。
总之，天天晚上做梦但又不惊醒，并不一定是坏事。
只需保持一个健康的生活方式和良好的睡眠习惯，我们就能够享受到愉快的睡眠，以及更健康、更充实的人生。