老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于梦里拼命挣扎就是醒不过来和做梦醒不过来拼命挣扎的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享梦里拼命挣扎就是醒不过来以及做梦醒不过来拼命挣扎的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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做梦时想醒来却醒不来的原因就是：脑子醒了，身体还在沉睡。这也是人们常说的梦魇，俗语又叫鬼压床，现在的医学又叫作睡眠瘫痪症。解决的方法有两种，1‘当下解决方法，2、还有彻底解决方法。那么，到底要怎样才能解决掉呢？下面说说我的经历吧。

做梦时想醒来却醒不来的原因

一般表现为做梦的人，意识醒了，但肌肉处于麻痹状态，想动却动不了，这就是脑子醒了，身体还在沉睡。这也是人们常说的梦魇，俗语又叫鬼压床。

梦魇给人的感觉特别难受的，我曾经有过那样的时候，自己是清醒的，但身体却一点都不能动弹，不管这时候自己怎样挣扎都没用，在这样的梦境状态下，通常我自己眼睛还看不清的事物，觉得自己睁不开眼睛，这种情况下，我就非常的害怕，只想从梦中醒过来，但是却就是醒不过来。心理特别恐惧，做这样的梦妈妈说我，总玩游戏，睡眠天天玩得太晚，所以会在自己的梦境中发生了过度的心理焦虑。现在的医学又叫作睡眠瘫痪症，妈妈知道这些，就是因为我妈妈是护士，妈妈还告诉我，虽然我的大脑有意识，可是我的肌肉麻痹了，我在做梦这个时候肌肉是放松的，血压是下降的，心率会减慢、呼吸也变慢了、人体的精神代谢功能也都下降了，自主神经功都会发生改变的。

我妈还叮嘱我，做梦时想醒却醒不来，解决的方法：

1，眼皮和舌头比较灵活，可以上下活动。

2，转动眼球，让眼球做上下左右的运动，试着眨眼。

3，动动手指、蹬蹬腿。做这样的动作可以让身体慢慢从麻痹状态苏醒过来。

4，当然也可以通过咳嗽、喊叫让自己恢复知觉，在睡眠中让这类的植物神经可以调节自己的身体，可以让自己清醒过来。

妈妈还告诉我，但要想彻底的解决想醒却醒不来，办法就是，还要再加两点：

1、好好调整自己的睡眠休息时间，一定要按时睡觉。

2,、调整自己的生活方式，放松自己心里的压力。

小伙伴们，你们有过做梦时想醒来却醒不来这样的经历吗？可以把你们的经历写在下方，我们共同进行讨论，期待你的参与。

如果出现做梦挣扎醒来却醒不来，需要检查神经系统问题，因如下几个问题而导致：

第一、最常见的因素是大脑细胞缺血性发作，例如支配大脑动脉的椎基底动脉系统和颈内静脉系统两大循环功能障碍，或者血管通路出现斑块堵塞，而导致脑血管的一过性痉挛，在痉挛缺血时就会出现做梦挣扎想醒来，但是却醒不来的临床症状。此时应该服用一定改善脑缺血的药物银杏叶片，或者服用一定改善周身供血的药物复方丹参片、丹参滴丸，应用奥利保克、敏使朗等药物都可以起到改善脑血管一过性的供血不足。

第二、大脑因为乏氧痉挛，也会出现做梦挣扎醒来却醒不来，此时因为大脑细胞长期乏氧而导致的植物神经功能紊乱，可以通过服用一定的药物来进行缓解，例如芪参益气滴丸等都可以改善因为供氧不足而导致的上述症状。

第三、脑神经植物功能紊乱也可出现上述症状，尤其既往存在高血压、糖尿病病史的人群中尤为显著，此时可以服用一定营养神经的药物，可以服用维生素B1、维生素B6、甲钴胺都可以缓解上述临床症状。

关于梦里拼命挣扎就是醒不过来的内容到此结束，希望对大家有所帮助。