做梦会尿一点是因为人在睡觉时，从大脑到脊髓的神经控制被抑制，导致尿道括约肌的控制功能也受到影响。
这时候，如果梦里面出现了与排尿有关的情节，如在厕所里排尿，身体会自然地做出相应的反应，导致身体产生一些尿液。
此外，夜间的利尿激素分泌量也会{领略更多 星座每日运势文章请关注 :运势网,wWw.iyUNShi.cC〕）影响到夜间排尿。
人体在夜间睡眠过程中，肾脏的功能会发生变化，排尿的频率也会受到控制。
夜间大约4-6小时会有一次最大的利尿潮，此时身体会排出大量的尿液，造成夜间起床如厕的需求。
总之，做梦尿一点是一种自然现象，并不需要担心。
如果频繁出现此类情况，可以适当减少饮水，避免夜间过度饮水导致尿频的发生。
同时，也可以定期排尿，避免在尿液积累过多后才上厕所。
这些方法可以有效地避免做梦尿一点的情况发生，保持良好的夜间睡眠质量。