做梦是人类经常会遇到的现象，有时候我们会在梦中经历到一些关键时刻，但总是会在这时被吵醒，这种情况是否影响到了我们的生活呢？
首先，我们需要了解一个现象，那就是人们在快速眼动睡眠阶段才会做梦，也就是在整个睡眠过程中只占到了25%左右。
这个时候，人们的大脑活跃度是最高的，就像是我们把关键的事情留到了最后一刻才开始动笔，或者是快到了考试才开始看书一样。
因此，当我们在梦中经历到关键时刻时，可能会在这一刻被吵醒。
然而，这种情况并不是每天都会发生，而是一种偶然现象。
如果我们因为这种情况特别担心的话，建议可以采取一些改进的措施，比如保持一个良好的睡眠环境，避免噪音干扰。
可以通过安装窗帘或者墙纸来隔绝外部噪音，也可以使用耳塞等工具来防止被吵醒。
此外，我们也可以尝试采用一些放松的技巧，比如练习深呼吸、冥想或者是做瑜伽等，这些都可以帮助我们在睡眠中更加深度的放松，从而避免在关键时刻被吵醒。
总而言之，虽然被吵醒可能会影响我们在梦中的体验，但它并不会对我们的生活产生太大的影响。
如果我们感到特别烦恼的话，可以尝试改进睡眠环境或采用放松的方法来改善。
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