很多朋友对于运动后肌肉为什么酸痛和做梦跑步肌肉酸疼不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么梦里剧烈运动会导致第二天早上的肌肉酸痛昨晚做梦跑步,今朝腿疼是怎么回事啊我认为在梦里剧烈运动以后，在第2天导致肌肉酸，主要是因为你在梦里剧烈运动的时候，在现实中你的肌肉也是在运动的，因为你的肌肉细胞其实并不像其他细胞一样，他是没有主见性的，当他认为你在运动的时候，那么他就会帮助你一起运动，其他细胞知道你在做梦，运动细胞是不知道你在做梦的。
因为你是在做梦跑步，其实你的腿部神经并没有得到很好的休息，你的大脑在动转，你的腿部肌肉也会跟着伸缩，所以看似一夜睡眠，但你的经神得不好的休息，腿部的肌肉当然会疼了，因为他也没有得到很好的放松。
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