大家好，如果您还对科学不能解释的现象不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享科学不能解释的现象的知识，包括做梦属于什么现象科学解释的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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解释如下：

晚上睡觉会做梦，其实和大脑皮层有关，最易懂的解释就是：“当你睡着时，大脑并没有睡着，还很活跃，因此会产生梦境。”

科学家以为人体只有在异相睡眠期内会做梦，但现在研究发现，无论你处于什么时期，都会做梦，但不同时期做的梦内容不同。在正相睡眠时期，你做的梦符合现实逻辑，一般没多少情节，所以情绪波动很少。但在异相睡眠时期（REM睡眠），你做的梦会天马行空，而且有很多个不相关的情节组成。

简介：

做梦，汉语词语，拼音zuò mèng，意思是睡后的正常现象。也可用于嘲讽他人的想法不切实际。

凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十六：“原来阴间业镜照出毛妻张氏同受银子之时，张氏在阳间恰像做梦一般，也梦见阴司对理之状。”

曹雪芹《红楼梦》第十四回：“他们来领的时候，你还做梦呢。我且问你，你们多早晚才念夜书呢。”

1、睡眠环境的改变同样可能引发多梦

例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。

2、睡眠规律颠倒引发多梦

白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”，白天睡觉，强行改变生活规律，自然会出现种种状况，多梦便属于其中之一，只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善。

3、心理压力大导致多梦

现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为奇了，学会释放自己，释放压力可以改善这种现象。

4、病痛导致多梦

当一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦。此时我们首先要注意的是身体调养，只有好的身体才能抵抗外界不良刺激，其次是心态的调养，不要给自己太多的心理压力。

5、负面情绪引发多梦

是人都摆脱不了七情六欲，虽属于正常的生理现象，但是我们应该学会控制自己的情绪，尤其是负面情绪。当情绪引发多梦的时候，我们不要过重关注多梦本身，而是应该注重情绪的调节，不要治标不治本。

6、不良生活习惯引发多梦

有很多人喜欢吃夜宵，其实这是一种很不好的生活习惯，临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦。当然不只是吃宵夜，过度饥饿亦或者是临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠，引发多梦。

精神病学和心理学再到神经生物学。一些目前关于梦的目的理论认为做梦是：

1、形成记忆进程中的一种要素和方式，有助于学习的巩固和短期记忆转变为长期的记忆存储整合。

2、对清醒意识的一个延展，以及对现实生活体验的一种反射。

3、是对经历困难且复杂工作的思绪和令人不安定的想法、情绪和经历的一种调和，来达到心理和情感上的平衡。

4、是大脑对在睡觉过程中产生的生理化学变化和电脉冲的反应。

5、是整合过去现在产生的信息以及为未来做好准备的一种意识形态。

参考资料：人民网-经常做梦怎么破 7大原因解析多梦症

参考资料：人民网-人为什么会做梦解析做梦的4大原因

关于科学不能解释的现象，做梦属于什么现象科学解释的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。