老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于流产20天子宫隐隐作痛和人流后20天做梦子宫收缩的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享流产20天子宫隐隐作痛以及人流后20天做梦子宫收缩的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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流产后吃什么好恢复快人流后多久可以出门流产后吃什么好恢复快1、补充蛋白质：大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在人流后应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。 2、注意补水：添美生营养专家表示女性在流产后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，所以北京东四医院妇科专家建议女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果。 3适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性来说，在流产后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们有可能会刺激器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。
人流后多久可以出门做完人工流产手术后建议休息1周后再出门，人工流产时候需要卧床休息三天，避免负重和剧烈的活动，以免引起子宫收缩不良和子宫复旧，术后需增加营养，多吃水果和蔬菜，适量补充蛋白质，注意休息，经常性的人工流产手术的并发症比较多，如子宫内膜感染，宫腔粘连、继发不孕、子宫内膜异位症等等、建议选择安全有效的避孕方法，如安全套避孕，上环避孕，或口服长效避孕药物等等。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。