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吃完红糖馒头怎么头晕百度馒头吃多了会不会头晕很简单,血糖浓度过高,供氧不足,所以头晕。这道理形同中午吃的过饱容易犯困一样。不过像LZ天旋地转这么夸张的,估计还有身体素质其他方面原因,注意加强锻炼。
因为馒头主要成分是淀粉,淀粉会分解成葡萄糖,葡萄糖用来消耗的能量,如果葡萄糖补充不足,就会消耗蛋白质和脂肪,所以大脑得到的营养不足,就会头晕,馒头虽说营养比较好
但是并不能满足人体的营养需求
还是应该注意保持营养的均衡
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。