当我们睡觉时，我们的大脑仍然在运作，但是与清醒时不同，我们的感官刺激被降低，我们的注意力集中在我们内在的想象世界。
这就是为什么我们会做梦的原因。
然而，并不是所有人都能对梦做出明确的记忆。
据研究表明，有些人比其他人更容易在醒来时回忆起他们的梦境。
这个因素可能与每个人的大脑结构和化学成分有关。
而一些人也许会梦到一些相似的想法、情节或感觉，所以他们《『领略更多 星座分析资讯请关注 :星语星座知识网,wwW.iXingYU.cC〕】容易混淆哪个梦境是真实的，哪个是虚构的。
此外，人们记忆是否鲜明还可能受到许多其他因素的影响，例如疲劳和药物。
当你处于疲劳状态时，你的大脑容易忘记重要信息，这也会包括你的梦境。
药物使用也会影响你记忆梦境的能力，尤其是对催眠药和安眠药的长期使用。
总之，我们在做梦时，只要我们不激烈地惊醒或者醒来时大脑有足够的清晰度，我们都能回忆起自己的梦境。
如果你不能回想起自己的梦，不用过度担心，因为这并不代表你没有做梦。
梦境经常是个人化和匆忙的，所以只要记忆不是必要的，它们就会被我们立即遗忘。