昨晚做了一个奇怪的梦，梦见自己在厨房里煲着一锅汤，那是一种从未过的滋味。
这场梦里的汤，红烧牛肉腩，闻到它的香味，我的胃就开始咕咕叫。
最后终于等到了它慢慢熬煮出浓浓的香味，才终于开启了喝汤的盛宴。
梦里喝汤，美滋滋，实际上，煲汤也是非常养生的一项饮食技巧。
煲汤喝，可以滋阴补肾，调理身体。（《浏览更多 12星座性格文章请关注 :盛花星座网,wWW.icHENghuA.Cc』
而且在制作汤料的时候，因为要加入很多蔬菜、肉类以及各种食材，所以能够综合摄取多种维生素和营养素，是非常适合健康饮食的。
如果你也想像我一样，入梦煲着一锅鲜美的红烧牛肉腩汤，那么不妨试试在现实中来一次煲汤大作战。
不仅喝起来美味撩人，还可以滋补身体，提高免疫力。
煲汤并不难，只需准备好自己喜欢的食材，加入适当的调料和清水，扔进煲汤锅中慢慢熬煮即可。
煲汤需要较长的时间来熬煮，所以需要耐心等待，慢慢火候也是保证汤品鲜美的关键。
或许，这就是为什么我会在梦里煲汤喝，因为身体开始急需滋养，这件事也提示我，在现实中更加注重自己的饮食搭配和健康生活方式，毕竟“一分耕耘，一分收获”嘛！