大家好，今天小编来为大家解答解梦的科学依据这个问题，怎样学会解梦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。

人在睡眠的时候会做梦，梦里我们似乎能摆脱一切，自由自在的飞翔。对于梦有的人认为是现实的反映，有的人认为是对于未来的预兆，有的人就认为这没什么用，就仅仅只是一个梦而已。很多人在醒来后，十分想知道梦境的真正含义，因此到处查找解梦的方法，在这之中，大部分人最信赖的就是周公解梦了。下面我们一起来看看怎样查找解梦吧。

梦境的来源

梦的素材来源于梦中的记忆，包括我们的眼睛在外在世界中看到的，和我们清醒时在大脑的某个犄角旮旯中想到的。无论我们梦到什么都来自现实，来自我们已经经历过的事情，或是客观经历或是主观经历。梦可以自由处理人在醒时无法恢复的记忆。

解梦的步骤

梦有时可以想着有时却忘了细节，但我们在能醒时刻保持身体不动，会帮助我们回忆场景，记录细节。

只有当你能够清晰准确地描绘出梦境，解梦才有意义。要想记住梦境，必须睡得好，而且要采取措施来尽可能地记住每一个细节。

不要创造一些不存在的情节来将支离破碎的梦境连贯起来。这样你会掩盖梦境真正的涵义。

解梦的方法

梦不会表达，会通过潜意识来传递。所以我们要学会代入场景，让自己进入那个画面，从而联想一些东西，这样便可以让我们知道潜意识里，已经想要表达的一切。

先分析梦境的基本情况，搜寻最显而易见的意义。判断梦境是否反映了真实生活的场景。如果不是，再去寻找《周公解梦》之类的解梦宝典查询。

解梦的方法就是去体验梦境中的情感，并把这些情感与当下的现实做联接，而不是聚焦于梦境中的荒诞内容，不去辩论“什么代表什么”。

科普：人为什么会做梦？

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。

因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。

不只是人，一些动物也会做梦。

在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。

做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。

所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。

解梦的科学依据

解梦的科学依据，同样的一种梦但是不同人也会有不同的意思，梦境的寓意往往跟生活是相反的，不同的人群也有着不一样的意思与寓意，当然梦有好也有不好的预示着吉还是凶，现在来大家看看原版周公解梦解梦的科学依据意思。

介绍解梦的最高境界

任何的释梦都是以一种心理学理论为前提的指导。或更推而广之，是以一种对人心理、生理、心身关系，乃至人与宇宙关系的理解为前提的。就像任何理论都是在一点点接近真理一样，释梦背后的理论真理有一个从不完善到趋向完善的过程。所以，在这个意义上，释梦的价值不在于这个梦到底是什么？而在于它对梦者的启示，对梦者人生的完善有什么价值。也正是在这个前提下，我们才说，梦的解释用不同的理论背景来解都可能是对的，但对不对不是重要的，最重要的是从这些解释中，我们能得到什么启迪，对梦者心灵的成长有怎样的意义。

一个梦就像投人心湖的一个石子

一圈一圈的涟漪就是它的回声。我们从不同的理论出发，有的听懂、看清楚了它的一道涟漪，有的则听懂、看清楚了另一道。所以对同一个梦，用弗洛伊德层面解是对的，用荣格层面来解同样也是对的。只是根据笔者多年的释梦经验、心理治疗的经验中，我们更倾向于荣格层面对梦的解释，因为后者比前者更具建设性。荣格说梦是启迪，是人潜意识在努力使整个心灵更趋于合谐、更合理。而弗洛伊德说，梦是像野马一样的无法自制的冲动，它的欲望就是、达自己。弗洛伊德的释梦是告诉你：你是这样的，而这个这样你的意识并不知道。荣格的释梦是告诉你：你可以怎样做就会更好。

也许荣格看清。听到的涟漪也不是最后的一道。我们只有在不断地探索心灵的过程中，才能更全面。准确地把握梦。

一位30岁的女性梦见她儿时邻居的伯伯死了妻子，而这位伯伯忽然向她求亲，请她嫁给自己。

在弗洛伊德层面了解，这是个典型的愿望满足的梦。梦者希望自己取代那位伯母的地位成为那个伯伯的妻子。这样完全解得通，梦者承认她从小就幻想这个伯伯是她的父亲，因为他儒雅、温和。

但是在荣格的层面上，这个梦是个人格整合的梦，梦中的伯父是梦者的阿尼玛斯原型。这个“求亲”意味着梦者的阿尼玛斯与梦者现有人格的整合。而梦中伯母的死亡意味着梦者一种旧的人格面具将被新的所取代。通过分析知道，梦者认为这位怕母的性格是传统而保守的。所以这个梦的意思是：原始人提醒梦者要改变传统、保守的性格，把自己向往的儒雅、温和的性格整合进来，这样解释也是解释得通的。因为这位女性的性格既有保守的一面，又因为焦虑而常常发脾气。

解梦的最高境界本来是不必说的，一个人解梦多了，自会领悟，而不曾领悟时，我说什么都是没有用的。但是，我不妨勉强解说一下，为什么解梦的最高境界是不解之解。

首先，任何对梦的解释都是不完满的。

在浅层次说，正如我们翻译外国语言的作品一样，不论你的译文多么好，它和原文总会有一些不同。Cat译为中文是猫，但是Cat不等于猫，因为在西方文化中，Cat这种动物神秘而诡异，有如一个巫女，而中国人对猫的主要印象是乖顺柔和的。因此，翻译总会或多或少地改变了原文的.神韵。翻译文学作品如此，译梦也是如此。任何对梦的解释都损失了梦本身的一些神韵，气氛。释梦把生动有活力的梦固定化了，梦像鲜活的鱼，而释梦像鱼的照片，哪个更生动更有意味？梦有一层又一层有时是无穷尽的含义。释梦一般只是揭示出了它的一种或二三种含义。既使释得极为准确，也会产生二个不好的后果——听到解释的人误以为“这个梦就是这个意思”。梦的一个被揭示出的意义无形中掩盖了梦的许多其它意义。所以任何对梦的解释都是不完满的。正如任何译文都是不完满的——让另一个人深入了解外国文学精髓的方法是：教他学习外语。同样，对梦的最好解释是不解，而是帮助梦者直接进入梦的世界，学会用象征的语言用梦的方式去理解世界，让他直接体会梦，不经过别人或自己的任何翻译过程。

更深一步说，本书前边说梦的语言是象征性语言，这种说法也应该打破。所谓象征，是以此物象征彼物，在象征与被象征者之间是有差别的；而达到解梦之化境，你就会明白，实际上没有什么象征。或者说，梦中的象征就是被象征者本身。梦到自己是鸟在天上飞，这不是象征自由，而是你自由的灵魂，以乌的形态在飞，不是你像鸟，你就是那只鸟。这不是一只动物学分类中的鸟，那种从卵里孵化吃草籽小虫的鸟，而是梦中的真正的鸟，虽然它没有肉的身体，但是这只鸟的现实性或称真实程度在梦的世界中是无可置疑的。

因此，对梦进行解释，就是把这只鸟说成是“自由的象征”，这实际上是不准确的，是对日常逻辑的一种让步。此后，我们还要说：不解之解是最高的解。

周公解梦的价值不在于梦到的底层是什么

我们说，对于梦的解读，不同的理论背景可能是正确的，但对不对并不重要。最重要的是我们能从这些解释中得到什么启示，对做梦者心智的成长有什么意义。

任何解梦都是以一种心理学理论为指导的。或者推而广之，是基于对人类心理、生理、心身关系，甚至人与宇宙关系的一种认识。就像任何理论都是一点一点接近真理一样，解梦背后的理论真理也有一个从不完美到完美的过程。

梦就像扔进湖里的一颗石子，它的回声是一圈圈涟漪。从不同的理论出发，有的理解看清楚了一个涟漪，有的理解看清楚了另一个涟漪。

所以在弗洛伊德层面解决同一个梦是对的，在荣格层面解决也是对的。仅根据作者多年的释梦和心理治疗经验，我们更倾向于荣格的释梦，因为后者比前者更具建设性。

荣格说梦是开悟，人的潜意识是想让整个心灵更加和谐合理。弗洛伊德说，梦是无法控制的冲动，就像狂野的马,他的愿望是达到自我。弗洛伊德对梦的解释是告诉你你是这样的，但你的意识并不知道这一点。荣格的解梦是告诉你：你能做的会更好。

也许荣格看得很清楚。听到的涟漪不是最后一个。只有在不断探索灵魂的过程中，才能更加全面。准确把握梦想。

一个30岁的女人，梦见，她的童年邻居的叔叔在妻子,去世，突然向她求婚。

在弗洛伊德看来，这是一个典型的欲望满足的梦。梦想家希望取代阿姨成为叔叔的妻子。这很有道理。梦者承认，她从小就把这个大叔想象成自己的父亲，因为他优雅。温柔。

但在荣格的层面上，这个梦是人格整合的梦，梦里的大叔是阿尼玛的原型。这种“寻找亲人”意味着梦者的阿尼玛和梦者现有人格的融合。梦里姨妈的去世，意味着梦者的一个旧的人格面具将被一个新的取代。

通过分析，我们知道梦者认为畏母性格是传统保守的。所以这个梦的意义就是原始人提醒梦想家改变传统保守的性格，融入自己向往的优雅温柔的性格。这个解释也有道理。因为这个女人性格比较保守，经常因为焦虑而发脾气。

好了，关于解梦的科学依据和怎样学会解梦的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！