近来总是晚上总做梦，清晨醒来已是疲惫不堪的状态。
梦境中时而是风景如画的仙境，时而是让人难以置信的恐惧体验。
每一次的梦境都是那么的真实，仿佛就像是现实一样。
可一旦清醒后，所有的梦境都瞬间消散，留下的只是莫名的疲惫和茫然。
曾经听人说，晚上做梦意味着白天的压力和烦恼，压抑在潜意识里找到了出口。
也有人说梦境是人们在夜晚里自由而不受束缚的表现。
尽管人们对梦境的解释千差万别，但不可否认的是梦境确实给我们带来了一种奇妙而神秘的感觉。
或许，做梦就是一种人类对未知和探索的一种渴望。
在梦境中，我们可以接触到平时无法想象的景象和体验，甚至可以和已故的亲人朋友相遇。
这些都是现实生活中无法获得的经历，也许正是因为这些，我们才会这么迷恋梦境。
然而，对于总做梦的人来说，梦境也让我们感到疲乏不堪。
或许是因为梦境让我们难以彻底放松，或许是因为梦境给我们带来了过多的负面情绪，总之，它让我们无法真正享受夜晚带{《推荐更多 星座常识大全常识请关注 :朴朴星座常识网,wWW.iMpUpu.Com〕）来的宁静与舒适。
那么，该如何摆脱总做梦的困扰呢？可能，只有找到压力和烦恼的来源，并尝试着去解决它们，才能在夜晚获得真正的放松。
同时，调节好作息时间也非常重要，这将有助于平衡身心，缓解压力。
当然，更重要的是我们要学会接受梦境，尝试着去理解和解决它们，这样才能真正地享受到梦境的神秘和奇妙。