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头部疼老是困做梦累

最近我一直头疼,每天都感觉很累。
不仅如此,我还总是做梦,一觉醒来就很困。
这让我感觉很难受。
首先,关于头疼,我认为可能是因为工作太紧张了。
最近公司的任务很多,{研习更多 生肖属相婚配常识请关注 :怪咖生肖运程网,wWw.imguAIkA.Com〗我经常要加班到很晚。
而且我一直在对电脑屏幕看着,这也让我的眼睛很疲劳。
因此,我会在大脑过度劳累的情况下感觉头疼。
其次,关于经常做梦,我想这可能是因为我压力太大了。
我紧张得很,整个晚上我都在思考工作,会让我产生很多噩梦。
不仅如此,我还可能会因为各种各样的原因而不停地醒来,这让我感觉很困。
虽然这些情况看起来不太严重,但是它们对我的身体和心理健康产生了很大的影响。
我意识到我需要在我的生活中放松一下,并且不要把工作压得太紧。
我需要更加关注我的健康,减少使用电脑的时间,给眼睛多休息,多出去走一走。
总之,我需要好好地照顾好自己。
虽然这可能需要我重新调整我的生活方式,但是我相信我能够做到。
为了我的身体和健康,我将努力不懈地改变我的生活方式。

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