做梦是人类大脑自我调节的一种方式，也是人们意识和潜意识的交流。
每天晚上，我们进入睡眠状态，慢慢沉入梦境之中，而各种奇幻的画面、诡异的场景或者是美好的愿望不断在我们脑海中翻滚。
从一些神话故事中，我们可以看到一些关于做梦的描写。
人们一般认为，梦境是与凡间现实不同的、幻想中的地方。
有些梦境实在难以琢磨,造化之神阿波罗曾经说过：“所有的人只要进入睡眠状态，就变成了诗人，甚至是天才，只要是他们的艺术天赋得到了释放，他们就会变得无比创造性。
”
在梦中看到自己神游世界，感觉特别美妙，有的人甚至〔研习更多 星座运势知识常识请关注 :星运网,wwW.iXinGyUN.Cc〗）常常记住了自己诱人心醉的幻境，但当他们醒来后，一切感觉都会消失。
也有的人说，梦境不是虚无缥缈的，而是能够穿透现实，看到另一个世界的窗口。
无论是令人愉快的还是可怕的梦境，都是一种心理体验，好比看一场电影，有快乐、有惊吓、有伤感、有温情，人们在梦境中感受到的各种情感也大概率反映了他们在现实中所处的精神状态。
总之，做梦是人们内心深处的一种表现，有些人做梦十分频繁，有些人则很少。
有人可以回忆清晰地讲述自己看到的一道美妙的彩虹，有人则只能大致描述说自己梦见了一些东西。
不管怎样，许多人经常利用梦来探索内心世界，寻找生活中的真相和答案，这样就能让他们在现实里更加充实、更加丰富！