很多人都有过这样的经历，明明已经睡了很久，但醒来后却感觉更加疲劳，甚至会出现头痛、倦怠等症状。这是因为在睡眠过程中产生了梦。梦是人类...

总是做梦，越睡越困，这是一些人经常遇到的问题。这个问题对于某些人来说，可能比其他人更严重，他们可能需要整夜醒着，或者在工作日里打盹来...