，宗教等敏感话题，以下是参考文章：以坚持做梦的人多吗？做梦是人类普遍存在的行为。在睡眠中，我们的大脑会自行创造出各种奇幻的情景和故事...

做梦对身体和心理都有一定的好处。首先，做梦可以帮助我们处理情绪，因为在睡觉时，我们的大脑会处理白天积累的情绪和经历。做梦是大脑内部整...