最近一直在做一个奇怪的梦，就是梦到自己在机场，但是看到飞机就觉得非常害怕，根本不敢坐飞机。
每次梦到这个情景，心里都会有一种深深的惊恐感，仿佛一不小心就会掉进深渊。
我不知道这是为什么，因为平时我并不害怕坐飞机。
不管是从家里飞到别的城「了解更多 星座婚姻配对知识请关注 :好姻缘网,WWW.haoYINYuan.Cc〗市，还是去国外旅游，我都习以为常，也从未遇到过什么问题。
可是为什么会有这样一个不真实的梦境呢？我开始寻找答案，也许是因为最近压力比较大，导致一些不必要的想象。
又或许是我内心深处还有一些对未来的不确定感和恐惧，这也渗透到了梦境中。
然后我开始思考，如何能够克服这种想象和恐惧。
首先，要保持信心，相信自己具备克服困难的能力，不要让一时的恐惧支配自己的内心。
其次，我也可以尝试一些放松自己的方式，比如听音乐、冥想、锻炼等，这些都能够舒缓压力，消除恐惧感。
最后，我也意识到，把这种梦境写下来，也是一种很好的方式来释放内心的不安和焦虑感。
只要自己的内心是平静的，自信的，那么无论面对什么困难，都能够勇敢地面对和克服。