做梦老是忘记怎么回事
每个人都有做梦的经历，但是很多人却会发现，就算做完了一个很精彩的梦，醒来后却无法回忆起其中的内容。
原因是什么？为什么总是忘记梦境中的情景？
首先，我们需要了解一下梦的本质，梦是大脑在睡眠状态下的表现，是一种无意识的思维活动。
在我们正常的日常思维中，我们会将过去经历的事情、学到的知识、和周围环境的信息存储在大脑的记忆网络中，方便我们随时回忆。
但是在梦境中，我们的大脑处于一种截然不同的思维状态下，这时存储信息的方式也会发生改变。
因此，即使我们能够在梦里记住很多事情，在醒来后很快就会忘记掉。
其次，许多人会在睡眠中不断地变换姿势，这种变换也有可能会导致梦境的断片。
举个例子，如果在梦中你《『领略更多 星座分析资讯请关注 :星语星座知识网,wwW.iXingYU.cC〕】在和人对话，而你在现实中却骤然从侧卧变成仰卧，这时你的大脑可能会自动地返还到清醒状态的记忆网络中去，将梦境中的事件遗忘。
最后，梦中的情景可能也会因为我们在醒来后暴露于真实环境的信息而被覆盖。
比如，你在做梦时听到了半夜的警笛声，这种声音可能会被记忆网络用于你清醒后的思维中，将梦中的情景抹去。
总的来说，忘记梦境中的情景是很正常的现象。
但如果你想要记住它们，可以在醒来后赶快记录下来，这样可以让它们更长久地留在你的记忆里。