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我从心理学角度分析一下,不周全的地方请原谅:

梦的目的是表达你歉意识的愿望,由于意识对潜意识想法的阻碍(一般人的意识和潜意识是相反的),梦经常会很离奇,表现出许多不可能的情节或事物.

在大部分人的意识里梦是虚幻的,不可相信的,又比较神秘的.我想你也一样,所以在梦里知道自己在做梦,是你的意识对你潜意识愿望的掩饰方式.而从这个方式可以看出,事实上你是一个自我暗示能力很强,性格比较直接,想法比较单纯的人.

下面开始谈你的梦要表达的愿望.人是不可能在天上飞的,那么你为什么能飞呢?因为你和这个世界上的人不一样,或者说,你和你的世界,你身边的人不一样.你可以离开他们,到他们到不了的地方,这是你的梦表达的第一个愿望.在梦里遇到可怕的事,你对自己说"梦醒了就好了",我想你在现实中遇到不顺心的事时经常对自己说"过去了就好了"吧.痛苦是在梦里的,梦是虚幻的,痛苦自然也是虚幻的.所以,没有痛苦,是你的第二个愿望.如果你梦到美好的事,你可以在醒来后继续梦下去,也就是说你的梦中的美好不会被打断,那么"幸福将一直在我身边"是你的梦要表达的第三个愿望.三个愿望综合起来,就是:我要远离繁杂的现实,我要没有痛苦幸福永存.

梦表达的只是你潜意识的愿望,渴望幸福是没有错的,希望逃避也非常正常.但我通过分析你的梦的组合形式,发现你的意志相当软弱,否则你不可能把逃避的想法用这么明确的梦表现出来,也就是说你很清楚自己的责任,但在你的意识里就有逃离一切的想法.我想这可能和你童年没有受到很好的挫折教育有关,或者是从小就没有得到自己渴望的幸福同时也没有被灌输过承担责任的意识.另外我认为你非常喜欢幻想,所以你才能把没做完的梦继续做下去,你明明知道梦是假的却还要坚持做完,我认为这可以反映出你的内心缺乏安全感,你认为生活是危险的,所以你需要对自己进行欺骗同时相信这些欺骗来得到安慰.

总的来说你的心理我非常能够理解.但一个人总是要生活,总是要面对的.我希望你可以经常告诉自己:生活可以比梦更美,我可以做到;人是善良的,我可以快乐勇敢地面对一切.不要对自己说我不害怕之类的话,要用肯定的语气对自己做心理暗示.也许你以后还会做类似的梦,但肯定不会再感到这么痛苦.因为事实上你不是精神衰弱,只是你更喜欢梦中的世界,而对生活感到恐惧和厌倦.

可能是此时人的中枢兴奋性增高的缘故吧!要知道,人在睡眠的时候有分浅睡和深睡阶段,一般入睡后随着一段很短暂的浅睡就进入较长的深睡,然后又是一段浅睡直到醒来,在醒来前这段浅睡是做梦高峰期,不论浅睡还是深睡,人大脑总有一部分神经细胞处于活跃状态,在浅睡阶段且做梦时最多神经细胞活动,此时若梦到一些比较兴奋令人激动的东西,中枢神经突然大幅度兴奋提高,使电冲动影响到其他中枢乃至整个大脑,就很容易醒来了,楼主也应该经常发现醒来时已经天亮了吧

两者没有必然联系

人之所以会这样认为,是因为大多数的梦醒后都会被忘记，而被打断的梦来不及消失，所以会认为“人在做梦时，每当梦到最关键时就会被打断”。

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