白羊座是一个热情洋溢、乐观开朗的星座，但是一旦遇到挫折或者不如意的事情，便会变得非常易怒和暴躁。
那么当白羊座生气了，应该如何发泄呢？
首先，白羊座应该时刻保持冷静，不要让情绪控制自己的行为。
因为我们都知道，在生气的时候所做的不理智的举动很可能会让问题变得更加严重，甚至是不可挽回的。
因此，白羊座应该先暂时放下情绪，尽量冷静下来，不要做出蛮不讲理的事情。
其次，白羊座可以选择发泄一下自己的情绪，但是需要注意方式方法。
可以选择去散步、跑步或者健身，让身体得到充分的锻炼，这样可以让自己的紧张情绪得以释「阅读更多 十二星座配对表常识请关注 :孔雀星座时间网,WWw.imKOngQue.COM」放。
也可以选择听音乐、看电影、阅读等方式放松自己的心情，在自己喜欢的领域中找到一种方式来宣泄自己。
最后，白羊座可以选择和朋友、家人或者心理医生平静地交流，将自己的情绪和想法倾诉出来。
但是需要注意的是，在交流的过程中，不要将自己的情绪传染给别人，应该尽可能地控制好自己的情绪，倾听对方的意见，寻求建设性的解决方案。
总之，当白羊座生气的时候，应该时刻保持冷静，选择合适的方式来发泄自己的情绪，以及积极寻求支持和帮助。
只有这样，才能让自己走出困境，重新找到心灵的平衡。