我梦到自己掉进了一片深蓝的大海中，自己惊恐万分，左右张望着，却发现无助地被巨浪狂吞。
我用尽了全身的力气，但仍无法浮起来，越来越深的海水开始将我彻底地吞没。
在这个时候，我惊觉自己被真实的现实唤醒，我坐起身，猛然发现额头上已经冒汗。
我心里十分不安，感觉现实和梦境开始混合在了一起。
我不由得默念：“这只是一个梦，不要害怕，好不好？”我这样对自己说着，试图完全从这个恐怖的梦境中抽身出来。
然而我的心理仍然异常惊恐，由于夜里，这个房间黝黑一片，这让我觉得自己身处黑暗中，一无所知。
在这深夜中，恐惧和不安愈加强烈。
现在，我深深体会到掉进水里爬不起来的恐惧感，这是我从未经历过的一种恐惧感。
在现实中，我们是如此从容不迫，因为我们有桥梁、船只、浮标等许多东西可以依靠，而在这个梦中我却无处可落，只能忍受淹没的压力。
这个梦境告诉我，生活中有许多事情，我们必须面对它们，而且往往它们比我们想象中的更加棘手。
因此，我们必须要有多样的技能和思考方式。
在面对困难时，我们只能运用我们的头脑去找寻解决办法，而不是惊恐地喊叫和放空自己。
最后强调的一点是：我们应该有一定的冷静和清醒，尽管这些事情似乎不可避免，但我们一定要以坚定的态度才能更好地应对它们。
否则，淹死在深海中的人将会是我们自己。
无论是在梦里还是在现实中，我们都应该时刻记住这些。