睡觉时产生梦境是人类最独特的神经现象之一。
近些年，神经科学家进行的研究表明，人体内多个不同的神经元群体和区域负责这种机制。
不同的情感、经验和记忆感知相互作用在一起，刺激脑中天然产生的梦境。
那么，人们为什么会梦到一些荒诞不经或是奇幻的场景呢？这决定于大脑活动及激发类固醇。
睡眠可以体现出急性应激和依赖性，当中有多种激素可以参与并调节睡眠，包括褪黑激素和糖〔《阅读更多 星座生肖性格常识请关注 :铃兰星座生肖网,WwW.imLinGLAn.coM〗皮质激素等。
脑内内分泌过程醒来后可以影响包括内分泌，抵抗力，调节肌肉和神经等方面。
梦境的生成并不是一个单单的大脑区域，而是在多个区域间相互交流和协调完成的。
大脑额叶皮质可以普及性负责激活梦境的质量，然后房前回和海马皮质再进行进一步的规模性加工反馈，高丘体还可以影响交感神经和下丘脑-垂体-肾上腺轴上激素的分泌。
另外，情感和记忆也会影响大脑梦境的生成。
即使在清醒的时候，人们也会经历压力和情感上的波动。
人类缓解压力的方法之一就是暴饮暴食和对甜食的强烈偏好。
糖能刺激中脑多巴胺释放，这种神经递质会影响大脑梦境的构造。
为什么人们会产生各种让人难以理解的梦呢？这可能因为梦境反映了我们的经验和情感及多种中枢神经递质的相互作用，它可能会将不同的记忆短路连接起来，甚至在睡眠时来学习和成长。
梦境不仅是人类神经机制的奇妙表现，更是探索人类真正奥秘的手段之一。