八字体型是根据八字（即出生年、月、日、时间的干支）推算出来的一个身体特征分析。
根据八字推算出的体型分为九种类型，分别是：木头型、火炉型、铁桶型、棉花型、泥塑型、橄榄型、钢铁型、玻璃型、银莲型。
木头型的人瘦长，脾气急躁，不易冷热适应；火炉型的人体型饱满，热情洋溢，容易流汗；铁桶型的人骨架粗大，耐力强，很难出现体型问题；棉花型的人不易怒发脾气，性格温和，体型肥胖；泥塑型的人体态柔韧，性格温柔，容易疲劳；橄榄型的人身体修长，肌肉发达，身体弹性好；钢铁型的人身体魁梧健康，气质独特，很少生病；玻璃型的人身材匀称，易受其让，心理承受能力强；银莲型的人五官端正，具有很强的吸引力，容易被周围的人欣赏和接受。
虽然八字体型只是一种推算，但是通过分析八字能够对人的身体状态做到心中有数。
针对不同的体型，我们应该采取不同的锻炼方式和饮食习惯，避免身体出现各种问题。
总之，八字体型虽然只是一种看似神秘的算命方式，但通过八字体型分析，我们可以从另一个角度了解我们自己的身体和全方位的健康状况。
任何一个健康错误都可能导致不同的体型和健康问题，因此我们需要不断加强自己的健康意识，保持愉悦的心情，积极的态度和正确的生活方式。