腰酸是中年人常见的一种症状，对于很多人来说，睡觉时也会有类似的感觉，而且经常会做噩梦。
这种情况如果一直得不到好的处理，不仅会影响睡眠质量，还可能会危害身体健康。
中医认为，人的腰部是脾肾之本，是持续运作体内生理功能的“库房”。
如果腰部经常酸痛，说明这个“库房”出现了问题。
常规的看法是要多做锻炼活动，但如果腰部酸痛已经恶化到了影响休息的地步，那一定要及时就医，遵医嘱进行中药治疗、针灸治疗和按摩理疗等手段。
那么为什么病人在睡觉时会做噩梦呢？从中医的角度来看，脾肾功能减弱，睡眠不香，自然引发了梦的深入和噩梦的产生。
如果只是轻度的偶尔做梦，可以尝试调节自己的生活作息，保持心情愉悦。
但如果频繁地做噩梦，影响到了正常的生活和健康，就应该去医院寻求帮助了。
总而言之，腰酸睡觉老做梦，是一种常见的健康问题，需要我们及时注意。
如果出现了不适，不要忽视，应该在医生的指导下进行治疗，避免影响到自己的健康和生活质量。
同时，我们也要注意{研习更多 十二星座的月份表知识请关注 :88星座网,wWw.88Xz.cC』）平时的保健工作，多进行锻炼和放松，保持良好的生活习惯和健康心态。
这样才能够拥有一个健康幸福的生活。