大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于起床口苦口干怎么回事，睡觉做梦起床口干口苦口臭这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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早上起来口苦口臭口干是怎么回事早上醒来口干口苦口臭怎么回事早上起来口苦口臭口干是怎么回事很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。
中医：口苦是由湿热引起的
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。
另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
中医专家建议：
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
治疗口苦的方法
1、多吃清淡的食物
多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃。最好是每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等等。对脾胃好。
2、泡脚
养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对全身健康都有好处，因为脚部有很多经络。上至足三里(促进肠胃)，晚上9点左右泡最好。
3、多吃热的食物
不要受凉，多吃热的食物。吃冷的是很伤胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不错，如果能用热水烫一下更好。和酸奶也可以用温水泡好了再喝。
4、揉揉胸腹
晚上睡觉前揉揉胸到腹。促进肠胃蠕动和消化。身体的五脏六腑是想通的，功能虽然不一样，但最后反射到的就是口和肤。
5、锻炼
晚上养成锻炼至少半小时的习惯。如果睡觉前一晚吃的食物没有完全消化，到第二天早上就会使得嘴里干涩或者发苦。所以建议晚上参加半小时的运动会改善这种现象。
6、多刷牙
注意口腔卫生，多刷牙。有些口干甚至口臭的人其实有可能还是牙齿方面的疾病导致的。比如牙周病，龋齿等等。平时每餐之后必刷牙，多注意口腔卫生。
7、保持良好情绪
精神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。最新的一项研究发现精神性口苦，还会伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。
精神性口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑。所以，一般精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激。
8、维生素C
维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。
当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
早上醒来口干口苦口臭怎么回事早晨起床口干、口苦、口臭，考虑与张口呼吸、吸烟、饮酒，以及摄入辛辣、油腻、腌制的饮食等因素有关。寒冷干燥的天气可造成人体水分流失增多，也会引起患者口干等症状。若患者没有及时清洁牙齿，食物残渣在口腔残留、嵌塞、变质可造成上述症状。同时也可能与以下几种原因有关：
1、口腔疾病：由于口腔卫生条件较差，可引起细菌感染性口炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病，由于细菌滋生、食物嵌塞、牙龈出血等因素导致口腔干涩发臭，伴口苦。患者应认真刷牙，保持口腔干净卫生，并在医生指导下进行药物治疗或手术治疗；
2、肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可刺激胆汁分泌，而夜间睡眠时由于患者平躺，容易造成胆汁反流，造成早晨起床后口腔干苦发臭。肝炎、肝硬化等肝病的患者常由于肝功能异常导致血氨升高、积蓄，并有一部分经呼吸道排出，引起口臭、口苦的现象。建议患者积极就诊，针对性治疗；
3、胃肠道疾病：胃溃疡、慢性胃炎等胃肠道疾病，引起患者消化不良、脾胃失调时可能会引起口臭。同时，胃食管反流的患者也可出现胃胀、嗳气、恶心等症状，当患者平躺时胃内容物反流可造成口腔气味重。患者可前往医院，完善胃镜、食管造影等检查后积极治疗，并以清淡易消化的饮食为主，忌烟酒，减轻为肠道负担；
4、干燥综合征：目前病因尚未明确，但患者可表现为口腔、咽部、气管等多个部位黏膜分泌减少，导致口腔唾液分泌减少引起口干症状。部分患者还可出现胃酸减少、消化不良等症状而引起胃食管反流，或出现肝脏损害、慢性胰腺炎等，都可造成早期口臭、口苦的症状。建议患者前往风湿免疫科或眼科、口腔科积极治疗；
5、其他疾病：甲亢、糖尿病、维生素缺乏、萎缩性鼻炎、尿毒症等多种疾病均可造成患者晨起口干、口苦、口臭，且清洁口腔不一定能够完全去除异味，建议患者及时就诊。
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