床是我们日常生活中最重要的家居之一。我们每天都要在床上放松休息，所以床的摆放是非常重要的。床的摆放不仅影响我们的睡眠质量，而且还会影响我们的健康。因此在床摆放时要注意以下几点。 第一，床不应对着门。坐卧皆宜，卧室内最重要的是安排床的位置。老师们都强调卧室要离开门、远离门，少和门对着的床可以给人以安全感。床对着门住，让人总是在警惕状态，很难放松，也不利于睡眠。如果实在不得已，应该遮挡住门，减少视线的直接冲击，这样可以缓解不安的状态。 第二，不要把床放在阳台或窗户边上。把床放在阳台或窗户边上，容易受到风的侵袭，导致夜间不适应并且感觉周围的空气感觉不清新。而且窗外的光线晃眼，也不利于休息。如果卧室无法移除安装位置，可以选择装上窗帘或屏障，对外界光线和风的干扰进行隔离。 第三，床头不要对着镜子。由于传统认知影响，床头不能对着镜子，而是应该放在靠背墙壁的位置。墙是稳定的，起到稳定人们心态的作用。如果床头对着镜子，会形成心理上的压力。有些人开会前会看到自己的容颜，会让自己变得很紧张。如果床头对着镜子，卧室内的气场也容易受到影响。 第四，不要把床放在梁下。在卧室中还需要注意梁的位置，如果床放在梁下，会使人感觉压抑。卧室中的梁柱会对人的气场造成影响，如果床放在梁下，人的头部紧靠着梁柱，这样会使得人的气场受到压制，容易产生焦虑和抑郁情绪。 第五，床上不要堆放过多的物品。起居于卧室，但要注意避免床边物品太多。床垫、被褥、枕头、遥控器、手机，往往会被堆积在一起，不但影响了美观，更重要的是阻碍了整个卧室的流通。床头放置过多的物品还容易让其他物品杂乱无章，这不利于精神的放松。 以上就是床摆放需要遵守的几个原则，特别是五个禁忌，对睡眠质量和健康非常的重要。因此，正确合理的摆放床铺，对我们的生活和健康有着极为重要的影响，大家需要多注意。