昨晚我做了一个梦，梦见我醒来，床头有一个蜘蛛。
它在那里，一动不动，好像正在观察着我。
我感到有点害怕，但也觉得很奇怪。
我从来没有在床头看到过蜘蛛，更不用说如此静止的蜘蛛了。
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我盯着它看着，它也盯着我看着。
我们好像进入了某种默契，一种互相了解的感觉。
突然，它移动了一下，但很快又回到了原来的位置。
我的脑海里想起了一些蜘蛛的特征：灰暗的身体，细长的腿，还有它们在捕食昆虫方面的特殊能力。
我开始对这个小家伙感到好奇，它是怎么爬上来的？它在这里干什么？它要去哪里？
我突然意识到，我的大脑里常常出现的负面情绪，常常像蜘蛛一样潜伏在我心底。
如果我能像对待这只蜘蛛一样面对我的负面情绪，它们也许会变得更加容易驯服。
醒来后，我还是记得那只床头的蜘蛛。
我想，也许它只是想提醒我，在我需要帮助理解这些消极思维时提供一些帮助。
谢谢你，小蜘蛛！