其实脾胃不和怎样调理的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解脾胃不和总是做梦，因此呢，今天小编就来为大家分享脾胃不和怎样调理的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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其实这在现代社会是非常普遍的一个现象。就是很多人躺在床上，翻来覆去睡不着。即便是勉强睡了，也会多梦，容易醒来。这一夜，觉睡得稀碎，让人特别的难受痛苦。

总之，就是睡眠质量差。

对于睡眠质量差有很多诱发因素，但是有一点你一定要重视，就是——胃气不通，郁热扰神这个情况。

现在的人，尤其是年轻人，都是喜欢半夜吃夜宵。想啊，饮食，吃的就是热量。吃得如果肥腻一点，就会摄取更多的热量。吃得多了，晚上再睡觉，食物和热量不被利用消化，于是日久形成胃胀、不适、食欲下降，同时还因为胃气的不通，导致热量无从消化吸收，只能憋在身体里头。

这就形成了所谓“郁热”。郁热扰及胸膈和心神，患者就会烦闷、失眠。

这类人，往往吃饭不规律，或饥饱不均，或大吃大喝，或嗜好辛辣厚味。日久，则容易影响到胃气的和降。胃气和降失常，日久必然生热。再加上工作、家庭的诸多烦恼和压力，这就引发了郁热扰及心神。

这个现象是很普遍的。患者或入睡难，或多梦，或早醒，还有的干脆彻夜不眠，并且多伴随胃胀、食欲不振、嗳气等消化不良现象，舌苔黄燥，脉偏数。

这个时候我们就应该解除郁热，同时还要中和胃气。方组为黑山栀、淡豆豉、郁金、陈皮、竹茹、神曲、生半夏、茯苓、甘草。

这里面，栀子和豆豉，它是源于《伤寒论》里的老方子了，迄今有两千年左右的历史。这两味药配伍，有清解烦热的功效。其中的栀子，苦寒清透，可以解郁除烦，化解郁热。豆豉，可以解表宣热，又能和中焦之气。两者配合，恰到好处，一升一降，把郁热打开。

在这个基础上，再加郁金、陈皮、竹茹、神曲、半夏、茯苓来健脾、清热、理气、和胃。这就把中焦胃气打通了。

如此，胃气通，郁热散，患者的睡眠，自然就好了

感觉气弱气虚并且总会做噩梦那肯定是身体出现你要到医院里去唉可能呢是你的这个元气不足啊不易上来讲了可能就是你的气血不元气不足如果你没有感觉到身体某个部位的疼疼的你可以去看看中医喝一些中药也补一补气血补一补肾补肺埃及都说是啊身体肾脏是身体的根本把肾气补起来之后身体的气血熊刘长一气血循环长了那么新陈代谢好了你泣血也就明显的减缓来企业就不我建议呢你还是去看下中医不一样气血一些小香菇焰高啊唉算一下蜂王浆啊唉想这一些类的药不想补一补看如果说没有改善的话也可以到医院里你看西医做全面的整治身体了不能够耽搁还要那个科学的治一定不能够听了一些迷信的或者说一些民间的那些偏方魔方

脾胃不和怎样调理和脾胃不和总是做梦的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！