当我们做梦生气的时候，常常会感到非常烦躁和愤怒，这时候很多人可能会考虑出门散散心，但是这到底是否合适呢？事实上，我们可以适当出门，但是在烦躁的情绪下要特别小心。
首先，出门可以有助于舒缓情绪，将我们带离烦人的环境，给予我们更多的空间和自由，让我们得以畅所欲言，畅享自在。
如果你选择在室外散步或者去一些安静的公共场所，那么可以尽情地呼吸新鲜空气，感受周围的自然景色，这些都有助于让我们的情绪放松下来。
然而，如果你的情绪过于激动，最好还是别出门。
因为在这种情况下，你可能会因为一些小事而爆发，让自己陷入更加糟糕的境地。
尤其是在公共场所，我们需要注意自己的言行，避免对他人造成不必要的干扰和烦恼。
因此，总的来说，出门可以是缓解情绪的好方法，但是在选择时需要慎重考虑。
如果你的情绪是可以自我调节的，可以缓慢舒缓调整，那么你可以出门散步。
{推荐更多 查询12星座分析常识请关注 :杜若星座查询网,WWw.IDuRuo.cC』】但是如果你的情绪已经到了无法控制的程度，那么最好还是待在家里，尽量放松自己的身心，等过一段时间再尝试出门。