抑郁后，很多人会发现自己不再做梦了。
这并不是因为抑郁本身有什么特殊的作用，而是因为抑郁导致我们一直处于一种紧张的状态之中，这使得我们难以放松，难以进入梦境。
抑郁发作时，我们的大脑中产生了一系列化学物质，这些物质会导{学习更多 星座查询表知识请关注 :百合星座网,WwW.ibAihE.CC〗】致我们的神经系统处于持续的应激状态之中，这就使得我们很难入睡，并且即使入睡了，也很难保持睡眠状态。
我们的身体和大脑都无法真正地休息和放松，所以我们不再做梦，也就是理所当然的事情。
当我们战胜了抑郁，走出了这种状态，我们的身体和大脑也逐渐恢复了正常的状态。
此时，我们会发现自己开始做梦了。
这是因为我们的身体和大脑终于可以休息和放松了，它们可以进入一种正常的状态，并且从事它们本应该做的活动——比如梦境。
因此，不再做梦并不是抑郁本身的后果，而是抑郁状态下我们自然而然的生理反应。
一旦我们战胜了抑郁，我们的身体和大脑都将重新进入正常状态，我们也就能够重新做梦了。