今天晚上我做了一个奇怪的梦，梦见自己在一家书店里翻看各种书籍，突然一本书掉了出来。
当我去捡起来时，发现这本书的封面上写着“如何做梦”。
我觉得自己很爱做梦，所以就买下了这本书。
回到家后，我迫不及待地打开这本书，看看里面有什么内容。
书里面写着，人们每天都要睡觉，睡觉时自然会做梦。
但是，如果你想要做到意识清醒的梦境，那么就需要通过一些技巧来训练自己的大脑。
这些技巧包括，每天晚上在入睡前告诉自己，“我将进入一个梦境，我将清醒地体验这个梦境”。
还有，在睡觉前可以想象一下自己想要梦到的场景，这样大脑就会按照你的意愿来构造一个梦境。
看完这本书后，我开始开始尝试这些技巧。
刚开始的时候，并没有什么明显的效果，但是我并没有放弃。
坚持一段时间后，我的确感觉到自己做梦的频率有所增加，而且有时甚至会在梦中意识到自己正在做梦。
我觉得这本书给了我一个全新的探索梦境的方式。
通过自我训练，可以让自己更加深入地了解自己的内心世界，也可以像艺术家一样创造出丰富多彩的梦境。
虽然这本书的掉落只是一个偶然，但它却带给了我一份意外的收获。
或许，有些事情并不是我们想要去寻找它，而是它会自己来『分析更多 星座时间文章请关注 :雪球星座日期网,wwW.imxUEqIu.COM』找我们。