睡觉是我们日常生活中必须要做的事情，这是为了让身体得到充分的休息和恢复，同时也是为了让我们精神放松，恢复精力。
而在睡觉的过程中，我们会梦见很多奇怪的东西。
那么，睡觉做梦到底是身体发育吗？答案是肯定的。
梦境是我们大脑中不断运转的思维和意识的表现，与我们的身体疲劳和精神状态有着重要的关系。
在睡眠的不同阶段，大脑中的不同神经元和突触连接会发生变化，从而使我们的梦境中产生不同的内容。
此外，睡觉时身体正在发生增长和修复，睡眠可以帮助身体更好的分泌生长激素，促进细胞再生和增强免疫力，这些对身体的健康和发育有着非常大的帮助。
因此，睡觉做梦是身体发育的一部分。
如果我们缺乏睡眠和梦境，身体健康和发育都会受到直接的影响。
当然，在做梦的过程中，也要保证良好的睡眠（推荐更多 12星座知识常识请关注 :星谷星座常识网,Www.iXinGGu.cC〕环境，如避免噪音和光线刺激等，以充分让大脑进行休息和修复。
总之，正确的睡眠姿势和充足的睡眠时间，有益于身体的健康和发育，同时也是梦境产生的重要基础，对我们的身体和心理都有着非常积极的影响。