人们常说“向右边睡容易做梦”，这是有科学依据的。
科学家研究发现，人的大脑半球是分别控制不同的功能的，而睡觉时大脑会不停地运作，做各种各样的梦。
在睡眠过程中，我们的大脑会转换不同的睡眠状态，包括浅睡眠、深度睡眠和快速眼动期（REM）睡眠。
快速眼动期的睡眠是梦境发生的时间，因此我们通常在这个阶段做梦。
根据研究发现，人们在快速眼动期的睡眠中更倾向于朝向右侧睡觉，这和人体的生理结构有关。
人体内脏器官主要集中在身体的左侧，而右侧的肺部更加发达，因此右侧睡觉更有助于呼吸系统的工作。
此外，向右侧睡觉还可减轻反流性胃食管反流病的症状，同时也能够缓解鼻塞、呼吸困难等症状，因此对于一定程度上的睡眠质量有所帮助。
综上所『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM］）述，向右边睡容易做梦并非传说，这是由于人体生理结构和睡眠状态的关系导致的。
因此，在选择睡眠姿势时，良好的体位选择能够帮助我们获得更好的睡眠体验，也能够减少做梦的频率，让我们在夜晚得到更好的休息。